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Como Tirar suas Medidas

MULHERES

Altura

Medir do ponto mais alto da cabeça até a região plantar (solo) – descalço.

01f

Ombros

Nas costas, medir a distância entre os “ossinhos” salientes dos ombros, até a junção do braço com o corpo.

01f

Busto

Contornar o tronco passando a fita métrica sobre a parte mais saliente dos mamilos.

01f


Cintura

Passar a fita métrica sobre a cintura, no menor perímetro.

01f

Braço

Com o antebraço retido em ângulo reto, medir desde o ombro ao “ossinho” saliente do pulso.

01f

Quadril

Contornar com a fita métrica sobre a parte mais saliente das nádegas (altura do quadril).

01f


Coxa

Contornar a coxa com a fita métrica, um pouco abaixo do quadril, no maior perímetro.

01f

Entrepernas

Distância do períneo (região dos órgãos genitais) à região plantar (solo), com os pés aproximados.

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HOMENS

Altura

Medir do ponto mais alto da cabeça até a região plantar (solo) – descalço.

01f

Ombros

Nas costas, medir a distância entre os “ossinhos” salientes dos ombros, até a junção do braço com o corpo.

01f

Tórax

Contornar o tronco passando a fita métrica sobre a parte mais saliente dos mamilos.

01f


Cintura

Passar a fita métrica sobre a cintura, no menor perímetro.

01f

Braço

Com o antebraço retido em ângulo reto, medir desde o ombro ao “ossinho” saliente do pulso.

01f

Quadril

Contornar com a fita métrica sobre a parte mais saliente das nádegas (altura do quadril).

01f


Coxa

Contornar a coxa com a fita métrica, um pouco abaixo do quadril, no maior perímetro.

01f

Entrepernas

Distância do períneo (região dos órgãos genitais) à região plantar (solo), com os pés aproximados.

01f

Versão móvel: Habilitado
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